スキンケア方法を見直し素肌力を高め、紫外線に負けない肌へ!

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スキンケア方法を見直し素肌力を高め、紫外線に負けない肌へ!

スキンケア方法を見直し素肌力を高め、紫外線に負けない肌へ!

夏は紫外線対策に追われる日々ですね。
そんな日々を過ごしていると、肌は守ってあげないといけないほど弱く脆いもの、というイメージを持ってしまいがちです。
しかし、肌には肌自身を守るための強さがあることをご存知でしょうか。

間違ったスキンケアを行っていると肌本来が持つ力を損なうこととなってしまいます。
それでは、美肌への道は険しいものになってしまいます。正しいスキンケアによって肌本来の持つ力を引き出し、その力を高められれば理想ですよね。

紫外線対策にいそしむ前に、一度スキンケア方法を見直してみてはいかがでしょうか。

毎日正しいクレンジング方法で毎日肌をリセット!

毎日正しいクレンジング方法で毎日肌をリセット!

女性にとって毎日欠かせないメイクによって、長時間に渡り肌は塞がれてしまっている状態です。

特に、メイクを落とさないで寝てしまうと、メイクに含まれている成分が肌に大きな負担を与えてしまいます。
それにより肌本来の機能の1つである、肌のターンオーバーの正常なリズムを邪魔し、乾燥肌荒れといった肌トラブルを引き起こす原因にもなってしまいます。

クレンジングや洗顔でしっかり汚れを落とすことはもちろん大切ですが、この方法が間違っていては汚れが落ちないばかりか、肌にとっても悪影響となってしまいます。
肌に悪影響を与えないためにも、正しいクレンジング方法を身につけておきましょう。

■丁寧かつ素早く! 正しいクレンジング方法
1、クレンジング剤を使用するときは、指の腹で少し温めてから使用しましょう。
その際、使用するクレンジング剤が少ないと、摩擦がおき肌に負担となってしまいます。
適切な使用量を守るようにしましょう。

2、アイメイク落ちにくい口紅を使用した時は、先にクレンジング剤でしっかりと落としておきましょう。
アイメイクを落とす際に強く擦ると目元の老化を促進させてしまいますので、皮膚を労わるように特に優しく行ってください。

3、その後、TゾーンUゾーンの順でクレンジング剤をのせていきます。

4、力を入れず指先を肌に滑らせるように、クレンジング剤とメイクを馴染ませます。

5、水や熱いお湯ではなく、様々な汚れを落とすのに最適なぬるま湯できちんとクレンジング剤をすすぎましょう。

間違ったクレンジング方法で肌を傷めてしまったり、キチンとメイクが落とせていないと、お肌がマイナスの状態に。
その後のスキンケアも十分な効果が発揮されなくなってしまいます。

肌本来の力を高めるためにも、まずは正しいクレンジング方法を身につけましょう!

肌本来の力を高めるなら、必要な成分だけを肌に届けること!

スキンケア用品の中には、肌にとって不要な成分(化粧品の安定化や使用感のための成分)が含まれていることもあります。
それでは肌の働きを阻害してしまう原因になりかねません。
肌の機能が正常に働くうえで必要な成分をキチンと補うことが、肌本来の力を引き出すスキンケアに大切なことだと考えられます。

■肌本来の力3つ
・肌の生まれ変わりである、肌のターンオーバー
・肌を守る力である、肌のバリア機能
・肌の根本となる健康な細胞を生み育てる力

これら肌本来の力を引き出すことが出来れば、紫外線の影響も最小限にすることができるのです。

肌に不必要なものの代表的ともいえるものが、合成香料合成着色料ですよね。
さらに肌に悪影響を与える恐れがある、旧表示指定成分石油系界面活性剤鉱物油といったものが使用されていないスキンケア用品を選ぶことが大切になってきます。

また、肌が本来持っている成分を補ってあげることができるか否かもスキンケア用品選びでは大切になってきます。
皮脂膜に存在する油分やスクワレン、角質層に存在するセラミドやアミノ酸のお蔭で、私たちの肌はみずみずしさを保ち、外的ダメージから守る役割を果たしてくます。
さらに、肌の真皮と表皮に存在するヒアルロン酸も、水分を保持する役割があるため私たちの体に欠かせない成分です。

また、細胞レベルでは、肌本来の修復力や再生力を司るために存在する情報伝達物質(成長因子など)も重要で、それらを助けるペプチドはカギとなる成分です。
ただし、これらの成分は年齢とともに体内で減少してしまうため、補ってあげることが大切です。

肌本来の力を引き出すためにも、クレンジング方法を見直し、スキンケア用品に配合されている成分をチェックした上で選ぶことオススメします。


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